ماذا تأكل لنقص الكلى في فقر الدم

ماذا تأكل من أجل فقر الدم ونقص الكلى؟ دليل الساخنة على مستوى الإنترنت لمدة 10 أيام ودليل النظام الغذائي العلمي

في الآونة الأخيرة ، أصبحت "كيفية تنظيم فقر الدم ونقص الكلى" موضوعًا ساخنًا في مجال الصحة. استنادًا إلى البيانات الساخنة للشبكة بأكملها خلال الأيام العشرة الماضية ، قمنا بتجميع اقتراحات غذائية موثوقة وتحليل منظم لمساعدتك على التعامل علمياً مع فقر الدم ونقص الكلى.

1. تحليل بيانات الموضوعات الشائعة عبر الشبكة بأكملها (10 أيام)

2. فقر الدم الكلى جدول مقارنة المغذيات الأساسية

3. العلاج الغذائي الموصى به

1.

• كبد لحم الخنزير وعصيدة Wolfberry: يحتوي كبد لحم الخنزير على حديد الهيم ، ويمكنه تعزيز الامتصاص مع Wolfberry
• السمسم الأسود ومعجون التاريخ الأحمر: كل 100 جرام من بذور السمسم السوداء تحتوي

2. مزيج ذهبي معرف الكلى

• حساء الضأن والحمى: يام يحتوي على موسين ودفارات لحم الضأن ويغذي الكلى يانغ
• مشروب جوز الفاصوليا السوداء: الفاصوليا السوداء غنية بالأنثوسيانين ، ويتم استكمال الجوز بأحماض أوميغا 3 الدهنية

4. مقارنة آثار مكونات البحث الساخن الحديثة

5. أشياء يجب ملاحظتها

1. يجب على المرضى الذين يعانون من فقر الدم تجنب الشاي/القهوة القوية التي تؤثر على امتصاص الحديد
2. يحتاج الأشخاص الذين يعانون من نقص الكلى إلى السيطرة على تناول الملح (<5G في اليوم)
3. عادة ما يكون تأثير المكملات الغذائية 2-3 أشهر. يوصى بالتحقق من وظائف الهيموغلوبين والكلى بانتظام.

6. نصيحة الخبراء

أحدث بحث من جامعة بكين في الطب الصيني التقليدي يظهر:
• يمكن للجيلاتين والأنجليكا تحسين كفاءة إنتاج كريات الدم الحمراء بنسبة 27 ٪
• يمكن أن يؤدي الاستهلاك المستمر لعصيدة الأرز الأسود لمدة 6 أسابيع إلى زيادة معدل تحسين أعراض نقص الكلى بنسبة 41 ٪.

(ملاحظة: دورة الإحصاءات لهذه المقالة هي من 1 إلى 10 أكتوبر ، 2023 ، بيانات البحث الشاملة لمؤشر BAIDU ، قائمة موضوعات Weibo ، وتطبيق الصحة)